一種徒手搏擊的武術。源自日本。攻防、對練時以柔能克剛、剛柔並濟為特點,近似於摔跤。源自日語。練ㄌㄧㄢ˫Liān柔ㆢㄧㄨˊ道ㄉㄜ˫jiû‑tō不ㄅㄨㆵ但ㄉㄢ˫put‑tān強ㄍㄧㆲˊkiông身ㄒㄧㄣsin,嘛ㄇㄚ˫mā是ㄒㄧ˫sī修ㄒㄧㄨ身ㄒㄧㄣsiu‑sin養ㄧㆲˋ性ㄒㄧㄥ˪ióng‑sìng。練柔道不但強身,也是修身養性。